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ボディーヒーリングと、ボディーコンバット

土日はサボってしまったスポーツクラブ

さぼった・・・というより、行きたくても行けなかったの

息子の社会の宿題で、「市の昔を探す」とかいうのがあって

宿場の名残や、一里塚などを取材?!に行ったりして・・・

それはそれで、私も勉強になったんだけど・・ね

でも、体を動かしたくてウズウズ・・・



それで、月曜日は朝からジムへ

まずは「ボディーヒーリング」のクラスへ

これは、2回目・・・最初に参加したとき、かなり気持ちが良かったので
リピーターになりました

ピラティス、ヨガ、太極拳などをミックスした感じ・・・
60分かけて体をじっくり伸ばしていく
とっても気持ちいい

前面の鏡に自分を映して色々な型をとっていくんだけど、
初心者の私はふらついてばかり・・・
かっこわるぅ~~~~

お次に「ボディーコンバット」
今回初挑戦
インストラクターはB'Zの稲葉さん似のイケメン君

ボクシング、空手などの格闘技を融合させたような早い動き

やっぱりついていけず・・・
インストラクターには、目で「大丈夫?」と何度も確認されてしまう・・・
情けない・・・


でも、ここで気づいたことがあった・・・

若いころ、スポーツクラブ・・・何度も挫折した理由は・・・
「間違うことは恥」だと思ってしまったことが原因だったんだ・・・ということ。
こういったクラスに入って間違うことが恥ずかしくって
その度に辞めてしまっていたんだわ~~~


今は…全然恥ずかしくない・・・
やっぱり「オバサン」になったから?

いえいえ、これも経験のタマモノ
最初からできる人はいない・・・という経験からの開き直り

とりあえず45分・・・やりきったことだけでも満足です

でも・・・月曜日・・・いきなり頑張りすぎた

ロッカールームで鼻血が~~~
かっこいいインストラクターを見たから?・・・いえいえ
あくまでも、頑張りすぎてのぼせたから・・・ですよ!!



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凄い

とっても頑張り屋先生ですね!

こちらは神奈川県の湘南地域ですが娘の通っている小学校の卒業式は3月19日です。
一般的にいつ頃が多いのかはわかりませんが今日は色々やることが多いようですよ。

Re:ひろしさま

私は非常勤なので、卒業式には呼ばれません
・・・我が子もまだこれからなので、未知の世界・・・

でも、感動する演出とかがあるんでしょうね~
早く出てみたいです!!

ひろしさんも、ハンカチ?いやタオルのご用意を!!

ところで、ひろしさんのブログ・・・もし、差支えなければお邪魔させてください

湘南・・・いいですね!!
車のナンバーはもちろん「湘南」でしょうか?
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