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新しくカテゴリー追加の気合!!

さて・・・入会したてのスポーツクラブ

だれも興味ないと思うけどご報告

金曜日に入会し、立て続けに3日間通い・・・

月曜日は用事があってお休み

火曜日はクラブ定休日

そして今日・・・



朝からやる気満々

10時からオープンなのでそれを目指してお出かけ

今日のお目当ては「ヨーガ」

初めてのヨガ・・・60分・・・

ヨガって・・・

汗かくんだ・・・

初めての経験でした

身体は柔らかいほうなのでちょっと舐めてかかっていたけど

かなりツライ

でもでも、終わった後の爽快感はハンパない

病み付きになりそうです

そのあとは、テレビ見ながら自転車こいで

ステップふんで

あっという間の3時間・・・

頑張りすぎないで続けるのが目標・・・

でも・・・・

明日、ランチ予定が急きょキャンセル(相手の息子さんがインフルで)

ってことは、私・・・ヒマ・・・

やっぱ・・・クラブ行く?


そうそう・・・決心が鈍らないよう

新しいカテゴリー「スポーツクラブ」という項目まで加えてしまった

末永くよろしくお願いします

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