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熱中症になりかけた?いや!なった!!

今日、月曜日

あまりの暑さに職員室の冷房が解禁になりました

でも、欲を言うなら、金曜日に・・・そうして欲しかった・・・

なぜって・・・



どうやら、私は熱中症になっていたらしいのだ・・・金曜日に!!

よく、「本人は気付かないうちに・・・」と聞いてはいたが

本当に気付かなかった

これは、ホントにホントにあぶないよ~~~

みんな気をつけてください


私は、気付かないまま・・・土日、丸々2日間寝たきりでした

症状は「頭痛」「倦怠感」「吐き気」「めまい」

それでも、気付かないなんて・・・

熱中症のときって、正常な判断も出来なくなるらしい・・・


原因は金曜日のプール

気温36度、水温31度

私が計ったので間違いない!!


でも、私は「大人の事情」でプールに入れず・・・

でも、日陰にいるわけにもいかないので、プールサイドで指導&監督をしてたの

最中は「あっついな~」ってくらいで体調は悪くなかったんだけど

プールから帰って、蒸し暑い職員室で、

まずはいきなりクシャミが・・・

これが熱中症の症状なのかは定かでないが、

クシャミが止まらないし、鼻水も出る出る・・・まるで花粉症みたいに!!

あれれ???

って、思ってはいたけど、とりあえず勤務を終えて帰宅・・・

何だかおかしい~~~

フラフラする~~~

でも、きっと「大人の事情」だから・・・体調が悪いんだわ~~~って

思い込んでいた

この時点で気付いて身体を冷やしたり対処してれば良かったのかも・・・

でも、ほんと、正常な判断が出来なかった


熱中症には、早めの対処と、何より予防が大切

身を持って学んだ

せめて、金曜日の職員室に冷房がついていたら・・・


公立の古い小学校では、冷房の設備はないのが当たり前・・・

でも、昨今の猛暑には、太刀打ちできません

クールタオルなども、保護者の判断で持ってきている子もいるが

授業中はみなボ~~~ッとしている

こんなんじゃ~勉強にならんよ~~~

先生方はどう感じているんだろうか・・・

当たり前すぎて、文句をいう人もいないのか・・・

時代に逆行している気がするのは私だけ?


学校に持っていく水筒には「水」か「麦茶」となっているが

これもどうかと・・・

スポーツドリンクを解禁してはいけないのか・・・

保護者として声を挙げてみようか・・・

それか、我が子だけこっそり持たせようか・・・


熱中症もひどくなると、命にかかわります!!

甘く見ないで、予防策を・・・

やっと正常に戻った頭で考えなくっちゃ







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theme : 小学校の先生してます
genre : 育児

tag : 熱中症 スポーツドリンク

大丈夫?

ゲッ!熱中症になっちゃたの!?
辛いよねぇ~。
私も昨年なってしまい、頭痛、吐き気に大変な思いをしました。。。
いつまでもグルグル回っている感じがして。

気をつけましょう!
十分に水分補給、身体をタオルなどで冷やしたり、と自分で出来ることはしっかりやりましょう!!

本当に…

怖いです。私も熱中症(寸前)の経験ありです。何が怖いって…前兆がなかった!さっきまで元気だったのに、、いきなりフラ~っと。すぐ対処したので大事には至らなかったけど、自己管理の難しい子ども達は心配ですよね。
最近の子は小さい時からエアコンにあたってるから…私たちが子どもの頃は扇風機しかなかった…という根性論だけでは語れなくなってきてると思います。体の異常を感じる前に、定期的に塩分を取らせるとか(長男は少年野球時代、梅干しや塩を持参するよう言われてました)ダメなのかなぁ…。

No title

体調、いかがですか?
大変でしたね。
梅雨も何処へいってしまったのやら・・・
じめじめの雨降りもNGですが
こうも暑くては身体が悲鳴をあげてしまいます。
熱中症は命に関わるので本当に気をつけなければいけませんね。

Re: chachaさま

自分でちゃんと対処できると思い込んでいたけど
甘かったです

昨日は、帰ってきて水風呂に浸かりました!!
気持ちよかった~~~

まだちょっと正常でないので、気をつけながら仕事します!!

子ども達も気をつけてあげなくっちゃ・・・と
気持ち新たになったよ!!

Re: ゆきさま

ホントに突然やってきたので、気がつきませんでした
まさか自分がなるなんて・・・
子ども達の顔色も良く見てあげないと・・・

イオン飲料解禁になるまで、塩でも持たせようかな~
って、真剣に悩みます

あと、朝ごはんを食べてこない子は要注意ですね
ご飯には必ず何かしら塩分が含まれているので、
ちゃんと食べさせないと・・・

学校も節電を強いられているようで、今日は印刷機の電源が
抜いてあって、アタフタしちゃいました!!

Re: 雪穂さま

命にかかわる・・・本当ですね
頭痛、めまいには閉口しました
熱は出なかったのですが、身体の奥に湯たんぽを抱えているような
そんな熱さがありました。

雪穂さんも、気をつけてね
母は自分のことが後回しになってしまうので!!
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